舌のひび割れは病気!?痛い症状と原因、治療法と市販薬は?




舌の状態は、
体の健康が反映するといわれています。

舌の表面にひびが入っていたら、
なにかの病気なのでしょうか。

今回は、舌にひびが入っていたときに気をつけるべき病気、
痛い症状、原因、治療法などについて取り上げていきます。

舌がひび割れる溝状舌という病気

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亀裂が入ったように舌のひび割れがある症状は、
溝状舌(コジョウゼツ)という病気の
可能性が考えられますよ。

溝状舌以外の病気では、脂質異常症、高血圧症、
糖尿病などの生活習慣病の患者さんで、
発症から長く経過していると舌にひび割れが
見られることがあります。

内臓疾患のケースもあるということです。

溝状舌にかかった場合の症状としては、
刺激物とひび割れた部分が接触したとき、
痛みやしみることがあります。

原因は、年齢が高くなったこと、舌の腫瘍、外傷、
炎症、先天性溝状舌などがあげられます。

一説には、寝不足や不眠の方にも
溝状舌の方が多いそうです。

睡眠が足りていないと自覚がある方は、
今日からでも早めに就寝するよう心がけてくださいね。

溝状舌の原因によって異なる治療法

溝状舌は原因がさまざまなので、
それぞれに応じた治療法があります。

市販薬は、洗口液のものを口内を清潔に維持するために
活用すると効果があります。

先天性溝状舌の患者さんは、疼痛の症状が
あるものの、なにも治療することなく時間が
経つにつれ消えてしまうこともありますが、
油断は禁物です。

舌が痛いと食べるのも話すのも支障があるので
精神的にも良くありません。

口腔外科で診てもらい、異常や疼痛があるときには、
口の中に塗る専用の軟膏やうがい薬が
処方されることがあります。

異常な異変や疼痛が現れたら、
自然に治癒することを待たずに
病院で診てもらった方が安心ですよ。


後悔しないためにも「放っておけば治るはず」という
安易な思い込みだけは避けたほうが良いでしょう。


とはいえ「わざわざ医者に行く時間もない」という方が
多いのも事実ですから、自分でできる口腔内ケアを
ご紹介していきますね。


ドライマウス対策で唾液量を増やし口腔内を清潔に保つことが大切!

まず、舌のひび割れた部分に歯垢や細菌が溜まってしまわないよう、
お手入れを行っていきます。

虫歯や口臭を防ぐためです。

友人は以前に舌に亀裂のようなひび割れができたと
とても気にしていました。

しかし、次の方法を試したところ
特に病院に行くこともないのに、
舌のひび割れは3カ月ほどで消えていたそうです。

ずばり、ドライマウス対策です。

何もしなかったわけではなく、
ドライマウス対策をしたのが効果的だったようです。

なぜドライマウス対策が舌のひび割れに絶大な効果があるのか
気になりますよね?

舌のひび割れの原因になる
ドライマウスを自分で治すための対策を一緒に見ていきましょう♪

舌のひび割れの原因は 唾液の減少とドライマウス!

溝状舌ができた場合はもちろん、
痛みを感じない舌のひび割れの場合でも
原因は次の2つです。


1)ドライマウス

2)歯周病や虫歯

これらを引き起こしている要因が
「唾液の減少」と「乾燥」なんですね。

唾液には口腔内の細菌を抑制して清潔に保つ機能があります。

ですから、唾液が減少すると
虫歯や歯周病になりやすくなりますし、
口腔内のキズも治りにくくなります。

特に、唾液が減少する「ドライマウス」という症状になると
口の中に細菌が増殖して、口臭の原因にもなるのです。

舌のひび割れがある人は、知らない間に歯周病や口臭持ちに
なっている可能性が高いんですよ。


怖くないですか?
知らないうちに口臭持ちになって、周りの人たちに
「この人、クチが臭い・・!!」と思われていたとしたら・・?!


ドライマウス対策で舌のひび割れは治ります!

ドライマウス対策はそのまま、舌のひび割れ対策になります。

まず、部屋の乾燥によって口の中も乾燥しますから
「加湿器」などを使って湿度を保つようにしましょう。

特に冬場は暖房によって、部屋が乾燥しがちですから
加湿器をつけたり、こまめに水を含むなどして、
口の中が乾燥しないようにすると効果的です。

また、唾液の分泌量を増やすことが最も効果的なので
こまめにガムを噛んだり、食事の際に噛む回数を意識して
増やすようにしましょう。

これだけで徐々にドライマウスも改善されますし
舌のひび割れも治っていきますよ^^



ただ・・・・

症状が改善するには1日2日では難しく、
やはり3か月くらいはかかるものです。

ですから、その間は口臭は続いてしまいますから
口臭を抑える対策も同時にやっておいた方が良いです。

特に口臭は自分では気づかないものですし、
周りの方は気づいても本人には言いにくいものですからね。


そこがいちばん怖いんですよ!
自分でも知らないうちにお口臭いと思われてしまうんです(汗)



前述の私の友人が使用した口臭対策で最も効果があったのが
この口臭・体臭用サプリメント。

この商品のお試しサンプルを試した93%以上の方が
効果を実感した話題の商品です。

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前述の友人は、この口臭・体臭用サプリメントを試したところ
飲み始めてちょうど2日目に、旦那さんから・・・

「実はお前の口臭が気になってたんだけど治ったみたいだね」

と言われたとのこと^^;

それで初めて口臭を確信したのと、
同時にこの口臭・体臭用サプリメントの効果を実感したそうです。



以降、およそ3か月の間、このサプリメントを継続しながら、
前述の加湿器で湿度を保ち、ガムや食事の噛む回数を増やして
唾液を増加させる対策を続けると・・・

舌のひび割れもドライマウスも
すっかり改善したそうです。

同時に口臭も治ってしまったんだとか。

実は、以前からその友人と会って会話をするときに
口臭が気になってはいたんですよね、私も(汗)

彼女の嬉しそうな顔を見たら、
もっと早く口臭のこと言ってあげれば良かったかもと
思ってしまいました。



知らない間に口臭持ちと思われたくない方は
この口臭ケア商品を試してみると良いかもしれません。

とにかく売れていて、すでに230万袋を超えているそう。
公式ホームページでは、こんなふうにリアルタイムでの
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気づかぬうちに周りの人や友人に口が臭いと
思われたくない方は、下記の公式ホームページで
口コミや詳しい内容だけでもご覧になってみてください。

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まとめ

では、口腔内を清潔にして、自分で
舌のひび割れを完治させる方法のまとめです。


・舌のひび割れは、ドライマウスと歯周病が原因になっている場合が多いです。

・口腔内の乾燥を防ぐことが大切。ドライマウス対策をして
 自分でケアすれば、病院に行かなくても3ヶ月もすれば治癒します。
 (ドライマウス対策も何もせず放置するのはオススメしません。)

・ただし、治癒するまでの間はドライマウスによる口臭が発生しているので
 口臭・体臭をピタっと抑える防臭サプリメントが必須です。



歯周病や舌のひび割れが進行して深刻化するよりは
しっかり投資して完治させた方が、実はずっと安上がりですよね^^

舌のひび割れを治して、口腔内の乾燥をケアしていきましょうね♪








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